巧妙使用香氛机，让家里充满大自然的芬芳

随着时间的推移，越来越多的人开始关注家居健康，追求舒适高雅的生活。今天，就和大家分享一下，如何提升家居生活品质，享受舒适养生的家居生活。

对于提升家居舒适度的一个重要层面——家居的嗅觉品质不容忽视，它对于人的身心健康也有非常重要的作用。因此，宅在家中的我们除了享受到自然美妙的浪漫同时，也要掌握香氛的不同要点。

一．使用香氛机扩香纯天然植物精油

在室内选用香氛机熏香，当阵阵精油的清香如云如烟飘散在四周时，会让你足不出户就拥有一个负离子氧吧，尽情享受和体验大自然的芬芳与宁静。香氛机可以产生出等同大自然的生态级的小粒径负离子，易于被人体肌肤和血脑细胞吸收，起到保健治疗的效果。而且香氛机不燃烧，不加热，加入植物精油后对于家庭成员不同的健康问题则更为针对、有效，同时能够保证精油的成分不被破坏。精油的芳香通过嗅觉进入身体，唤醒内心深处的美好记忆，能舒心养颜，放松减压，香氛机是植物精油好的香薰工具。

二．合理掌控香氛时间

家里进行香氛机熏香养生的时候，可以选择在每天清晨、中午及每晚临睡前三个时段进行。这三个时段是家居熏香养生保健的黄金期，此时进行家居熏香可以使精油的芳香疗效更好地发挥作用，改善家居环境，保持身心健康水平。

三．家居香氛贵在持之以恒

家居熏香是一个长期的养生功课，需要长期坚持，通过量的积累而逐步改善家居环境和人体的健康水平，使人的身心与环境达到一个相对的平衡。

四．不同的场所选用不同功效的精油进行

精油使用因地而异，在使用精油时，可依据自己对某种花香的喜爱来选择，能同时兼顾所处的环境。

客厅使用玫瑰、茉莉等精油，舒适大气，因为这两种精油香味适度，大多数人都很适应它们的香味，且玫瑰和茉莉精油本身具有美容、舒缓紧张的作用；卧室里则可以选择薰衣草、檀香等精油，因为这类精油具有安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠等作用；餐厅可以考虑放置一些水果味的精油，甜甜的水果香可以促进食欲；卫生间特别适合放柠檬精油、薄荷精油，柠檬精油能够杀菌、振奋精神，薄荷精油可以消除疲劳，这两种精油还能清新空气和驱蚊，尤其是在夏季的时候。